Dziś w ramach pierwszego dnia Tygodnia Kultury Zdrowotnej gościła w naszych klasach pani pielęgniarka, która przekazała uczniom najważniejsze informacje dotyczące prawidłowej higieny osobistej.
Higieniczny tryb życia zależy w dużym stopniu od każdego człowieka. Zaniedbania higieniczne stanowią bezpośrednie zagrożenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, a w konsekwencji dla naszego bezpieczeństwa.
Znajomość zasad higieny, a szczególnie higieny osobistej, jest niezmiernie przydatna w pielęgnowaniu zdrowia. Właściwe pielęgnowanie skóry umożliwia dobre wypełnianie wszystkich jej funkcji oraz chroni ją przed uszkodzeniami, pyłem, kurzem, środkami chemicznymi, wydalinami i innymi czynnikami. Czysta skóra spełnia wszystkie swoje funkcje lepiej niż brudna. Dlatego tak ważne jest codzienne mycie całego ciała w ciepłej wodzie z mydłem oraz za pomocą szczotki, gąbki lub szorstkiej rękawicy (koniecznie własnej). Mycie usuwa brud i uwalnia skórę od nieprzyjemnego zapachu. Szczególnie dokładnie należy myć te wszystkie części ciała, które najsilniej się pocą i najbardziej brudzą, a więc ręce, stopy i pachy. Bardzo ważne jest również odpowiednie pielęgnowanie głowy, a szczególności prawidłowe mycie i szczotkowanie włosów.
Mamy nadzieję, iż dzisiejsze spotkanie przypomniało uczniom jak należy dbać o swój organizm.
