W trakcie tygodnia Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego szkolni specjaliści prowadzili spotkania w klasach dotyczące:
- emocji i sposobów ich wyrażania,
- radzenia sobie z trudnymi sytuacjami,
- znaczenia rozmowy i wsparcia w relacjach międzyludzkich,
- higieny psychicznej i równowagi między nauką a odpoczynkiem.
Uczniowie mieli możliwość zadawania pytań, dzielenia się swoimi doświadczeniami oraz wspólnego poszukiwania sposobów dbania o zdrowie psychiczne.
W każdej klasie odbyła się godzina wychowawcza poświęcona tematyce emocji, stresu i równowagi psychicznej. Wychowawcy wykorzystali materiały edukacyjne przygotowane przez szkolnych specjalistów, w tym karty pracy i ćwiczenia integracyjne.
Dodatkowo przeprowadzono konkurs plastyczny i literacki. Wystawa prac jest dostępna w bibliotece szkolnej. Uczniowie chętnie uczestniczyli w rozmowach i konkursach, a całe przedsięwzięcie przyczyniło się do zwiększenia świadomości na temat znaczenia zdrowia psychicznego.
Szkolni specjaliści planują kontynuację działań profilaktycznych, m.in. poprzez relaksacyjne przerwy.
